Le bien-être au naturel est de plus en plus accessible et convoité ! Des huiles essentielles en passant par les fleurs de bach et la naturopathie, je vous partage ici toutes mes astuces et mes connaissances sur le sujet du bien être au naturel.
Alimentation souvent déséquilibrée, fruits et légumes de moins en moins riches en vitamines et minéraux, stress…fragilisent notre organisme et nous exposent à des carences alimentaires fréquentes. Je vous propose de découvrir la cure Spiruline Fer de la marque Algorigin que je viens de terminer. A la clé ? Plus d’énergie, moins de fringales et de coups de mou !
Les excès alimentaires, la pollution, la consommation d’alcool ou d’aliments enrichis en colorants ou additifs sont nocifs pour notre corps. Les toxines s’accumulent et deviennent de plus en plus difficiles à éliminer par les organes…
L’hélichryse italienne est une plante aux multiples vertus médicinales. Également appelée « Immortelle », elle pousse dans le bassin méditerranéen. Ses feuilles sont surmontées d’un duvet argenté et ses fleurs ont une coloration jaune or.…
Lancée en 2016 par Fabien Bussani après plusieurs années de recherche, la marque Nats’up nous propose une gamme de compléments alimentaires naturels adaptée à tous les besoins. Fabriqués en France, sans conservateurs ni gluten, leur…
Le stress est très souvent présent dans la vie de bon nombre d’entre nous ! Entre le travail, les activités, la vie de famille…nous vivons généralement notre vie à 100 à l’heure, avec toutes ses…
On se retrouve aujourd’hui pour un nouvel article aromathérapie ! L’huile essentielle d’estragon est l’une de mes indispensables depuis que j’ai découvert tous les bienfaits des huiles essentielles. Elle est particulièrement utile en cette période…
Connaissez-vous la gemmothérapie ? Médecine non conventionnelle, cette technique utilise les bourgeons et jeunes pousses des plantes pour former un macérât glycériné. Je vous présente aujourd’hui l’extrait de bourgeons de framboisier et ses bienfaits spectaculaires…
L’huile essentielle de palmarosa est une indispensable de l’aromathérapie. Ses propriétés sont très nombreuses, et elle nous est particulièrement utile pour traiter les problèmes de peau et les affections respiratoires. Zoom sur une huile essentielle…
Il est parfois laborieux d’utiliser les huiles essentielles en dehors de chez soi ! Pour qu’elles puissent nous accompagner partout, Sandrine Mille a créé Millescence, un concept de bijoux anti-stress.