Stress, préoccupations ou mauvaise hygiène de vie conduisent souvent à un sommeil perturbé et à des difficultés pour s’endormir rapidement. Je vous donne mes astuces pour mieux dormir naturellement avec les huiles essentielles !
Nous connaissons tous les bienfaits de l’huile essentielle d’eucalyptus pour traiter les rhumes et autres maux de l’hiver. Mais connaissez-vous ses nombreuses autres propriétés sur la santé et en cosmétique ?
Anti-rides et embellisseur de peau par excellence, l’huile essentielle de géranium rosat possède bien d’autres vertus sur la santé et la beauté ! Découvrons ses propriétés et comment bien l’utiliser.
Bonjour ! Je vous retrouve pour le 3ème jour de concours ! Aujourd’hui, tentez de gagner un assortiment estival d’huiles essentielles et d’huile végétale d’argan de la marque La Compagnie des Sens pour l’arrivée des…
Bonjour ! Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler d’un mal qui touche quasiment toute la population : le mal de dos ! Problèmes musculaires, scoliose, vertèbres sensibles…nous sommes tous plus ou moins concernés par…
Comme à chaque sortie de l’hiver et aux premiers rayons de soleil, notre envie d’attaquer la saison en pleine forme se fait souvent ressentir ! C’est le moment idéal pour commencer une cure détox. Je…
Bonjour ! Le printemps est arrivé, et avec lui les pollens qui ne vont pas tarder à s’installer un peu partout en France ! Grande allergique depuis maintenant 10 ans, je vous propose quelques astuces…
Ahh l’hiver…les températures (très) froides, le soleil qui se cache à 17h…et les bons vieux virus qui reviennent chaque année nous hanter ! Je vous propose aujourd’hui quelques astuces pour soigner naturellement un rhume avec…